Le syndrome de fatigue chronique (SFC) n’est pas défini comme un trouble du sommeil, mais il a beaucoup en commun avec eux. Il se caractérise par :
Cette maladie est souvent décrite comme une grippe qui ne guérit jamais. Elle peut être grave et invalidante, rendant certaines personnes même incapables de se lever du lit. Il reste beaucoup à apprendre sur le SFC, mais on pense que les causes en sont notamment les suivantes:
Le symptôme le plus important du syndrome de fatigue chronique est une sensation de fatigue inexpliquée, qui n’est pas soulagée par le repos. Cette fatigue est suffisamment grave pour diminuer le niveau d’activité d’une personne à la maison, au travail ou à l’école de 50 % ou plus.
Les personnes atteintes du syndrome de fatigue chronique présentent souvent d’autres symptômes qui ne font pas partie de la définition officielle de la maladie, tels que des nausées et des difficultés à tolérer les boissons alcoolisées ou les médicaments qui agissent sur le cerveau. De nombreuses personnes souffrent également d’allergies, comme le rhume des foins (rhinite allergique) ou des troubles sinusaux récurrents.
Environ la moitié des personnes atteintes du syndrome de fatigue chronique développent une dépression dans les mois et les années qui suivent le début de leur maladie. Cependant, les données disponibles indiquent que le syndrome de fatigue chronique n’est pas une maladie psychiatrique. Il semble plutôt être une maladie physique qui conduit à la dépression chez certaines personnes.
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Comme la cause du syndrome de fatigue chronique reste inconnue, il n’y a aucun moyen de le prévenir.
Il n’existe pas de traitement éprouvé du syndrome de fatigue chronique. Les programmes d’exercices aérobiques progressifs et la thérapie cognitivo-comportementale – conseils visant à modifier les croyances sur la maladie – améliorent le niveau de fonctionnement, mais ni l’un ni l’autre ne guérit la maladie. Aucune approche n’est la meilleure pour tous les patients atteints du syndrome de fatigue chronique.
En général, les médecins utilisent une combinaison des éléments suivants:
Appelez votre médecin si vous présentez des symptômes du syndrome de fatigue chronique, en particulier si une fatigue extrême vous empêche de participer pleinement aux activités à la maison, au travail ou à l’école.
En apprendre d’avantage sur le syndrome de fatigue chronique.
En apprendre d’avantage sur le syndrome des jambes sans repos.
En apprendre d’avantage sur le trouble affectif saisonnier.
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